Apa itu Vitamin B17?

Vitamin B17, vitamin yang banyak disebut sebagai penawar kepada sel-sel barah, dilarang oleh FDA Amerika Syarikat pada tahun 80-an sebagai rawatan barah yang berpotensi, namun sebilangan besar pengamal ubat alternatif masih menganggap vitamin itu, juga dikenali sebagai Amygdalin atau Laetrile, sebagai kemungkinan penyembuhan penyakit yang mematikan. Vitamin ini banyak terdapat dalam benih tanaman keluarga prunasin seperti aprikot dan epal. Dianggap sebagai nitrilosida, bahan yang mengandungi sianida semula jadi, ekstraknya Laetrile adalah makanan tambahan yang popular. Laeterile disebut-sebut untuk mencegah perkembangan barah melalui penghasilan hidrogen sianida, namun, teori ini masih menjadi salah satu yang paling diperdebatkan di dunia.

Manfaat Kesihatan Vitamin B17

Selain itu, sifat anti-barahnya, Vitamin B17 boleh membawa banyak manfaat kesihatan. Ia merangkumi:

Mengawal tekanan darah tinggi: Vitamin B17 dapat membantu mengatur masalah tekanan darah tinggi akibat pembentukan tiosianat yang berperanan dalam menurunkan tekanan darah tinggi.

Meningkatkan Sistem Imun: Vitamin B17 juga diketahui dapat membuat keajaiban sistem kekebalan badan. Dr. Anju Sood, pakar pemakanan yang berpusat di Bangalore, memuji manfaat terbesar vitamin ini kerana berpotensi meningkatkan sel darah putih, yang meningkatkan imuniti.

Antioksidan Hebat: Beberapa pakar juga menyatakan kemampuan vitamin untuk bergaul dengan antioksidan kuat lain seperti vitamin A, C, dan E untuk memecah dan membasmi sel-sel toksik dari badan kita, sehingga membantu proses detoks semula jadi dan meningkatkan kesihatan secara keseluruhan.

Pelega Sakit: Vitamin B17 juga berfungsi sebagai pelega sakit yang berkesan.

Sumber Vitamin B17

Dr. Anju Sood mengatakan, “Dikenal pada awal 1800-an, vitamin B 17 termasuk dalam kategori kompleks Vitamin B. Para saintis mengenal pasti komponen Amygdalin, yang bertanggungjawab untuk meningkatkan jumlah sel darah putih. “

Dr. Sood lebih jauh mengatakan, “Sejauh barah, untuk meletakkannya dalam istilah awam, agendanya adalah untuk mengurangi metastasis, yang merupakan penyebaran sel-sel kanser dengan mengorbankan sel-sel normal. Walaupun seluruh rangkaian perubatan dan sains masih berusaha untuk mendapatkan penanganan terhadap keadaan ini, sebagai pakar pemakanan kita terbatas untuk mengerjakan hipotesis. Hipotesis pertama adalah meningkatkan pengambilan antioksidan yang dapat menghalang pertumbuhan sel-sel barah ini pada awalnya dan membantu sel-sel yang sihat untuk tumbuh, atau meningkatkan pengambilan Vitamin B 17, untuk meningkatkan jumlah sel darah putih anda dan meningkatkan kekebalan. “

Berbicara mengenai sumber tersebut, dia berkata, “Sumbernya biasanya pahit, yang menjadikannya pilihan yang tidak popular di kalangan orang. Potensi manfaat Vitamin B17 dikenal pasti melalui biji aprikot, yang secara tradisional dianggap sebagai biji yang menurunkan metastasis. Sumber kaya lain adalah kacang almond dan biji strawberi. Sekali lagi, faedah ini semua berdasarkan hipotesis. “

Senarai Sumber Vitamin B17

Berikut adalah senarai sumber Vitamin B17 yang semestinya berguna bagi anda, jika anda ingin memaksimumkan manfaat nutrien ini –

1. Benih

Banyak biji dan pelbagai buah kaya dengan vitamin, biji aprikot dan biji terdapat di kedudukan teratas. Biji lain yang sarat dengan kebaikan vitamin B17 adalah biji epal, biji plum dan biji pir, biji buah beri, anggur, strawberi dan raspberi kecil, biji rami, biji labu, biji millet dan biji soba juga didapati mengandungi vitamin ini dalam jumlah yang mencukupi.

2. Beri

Raspberi, elderberry, strawberi, blueberry, blackberry dan beri liar mengandungi vitamin dalam jumlah yang cukup banyak.

3. Kacang

Tahukah anda bahawa varieti pahit almond banyak digunakan secara tradisional oleh orang Cina, Mesir dan India Pueblo? Pada sekitar tahun 1802, diketahui bahwa penyulingan air dari badam pahit melepaskan asid hidrokyanik yang dapat dimurnikan untuk membentuk Amygdalin. Kacang Macedemia dan kacang mete mengikuti selepas badam pahit dari segi kandungan vitamin B17.

4. Biji-bijian dan Millet

Masukkan sorgum, soba, barli dan millet dari dapur anda untuk mengoptimumkan manfaat pemakanan vitamin.

5. Daun Eucalyptus

Daun Eucalyptus didapati mengandungi vitamin B17 dalam jumlah sederhana.

6. Pucuk

Tepung buluh atau rebung membanggakan kandungan vitamin yang tinggi, diikuti dengan kecambah alfalfa, kacang fava dan tauge. Tumbuhan gram hijau juga mengandungi vitamin tetapi dalam jumlah yang sangat sederhana.

Sumber: Sushmita Sengupta

Produk yang anda mungkin berminat